JAMUR CRISPY CIHUYY

Jamur crispy mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita, cemilan yang berbahan baku utama jamur ini merupakan cemilah yang sehat , nikmat , dan praktis yang dapat di nikmati di segala suasanan. Saya membuat usaha camur crispy ini karena saya melihat peluang usaha yang cukup baik di bisnis kuliner. Jamur crispy saya bernama Jamur Crispy Cihuyy , kenapa bernama cihuyy karena sepertinya lucu dan gampang untuk di ingat. Saya ingin membangun positioning pada orang-orang jadi setiap membeli jamur crispy  saya yang  enak dan pasti dengan namanya yang gampang di ingat. 

Jamur Crispy Cihuyy menyediakan banyak pilihan rasa yang bisa di nikmati , ada rasa barbeque ,keju, dan original. Harga Jamur Crispy Cihuyy juga termasuk terjangkau , 1 bungkus rasa  original seharga Rp. 7000 , harga untuk rasa barbeque dan  rasa keju Rp. 10.000 . Jadi semua orang bisa menikmati jamur crispy cihuyy tanpa mengeluarkan banyak uang. 

DIET JAMUR, TREN BARU MENGHANCURKAN LEMAK

Siapa yang  tak mengenal jamur? sayuran lezat yang dapat diolah dalam berbagai macam masakan hingga penganan ini ternyata saat ini telah menjadi perhatian dikalangan penggiat diet. Penggunaan  jamur yang saat ini sangat diminati oleh penggiat diet ternyata merupakan makanan yang memiliki rendah kalori namun tinggi protein. Pada dasarnya diet dengan mengkonsumsi jamur hampir sama dengan mengkonsumsi makanan rendah kalori lainnya.

Berbagai macam cara untuk mengurangi timbunan lemak tubuh rupanya telah menarik hati seorang artis Hollywood untuk mencoba diet jamur ini dengan cara mengganti hidangan makan siang dan makan malamnya dengan mengkonsumsi jamur. Mengapa memilih jamur? Karena menurut sebuah penelitian bahwa jamur merupakan jenis makanan yang kaya serat, zat besi, seng dan vitamin B sehingga apabila dikonsumsi secara teratur maka akan meningkatkan fungsi usus. Keuntungan lainnya dari jamur karena mengandung serat yang cukup tinggi maka anda akan merasa kenyang jauh lebih lama yang berdampak pada meminimalisir keinginan anda untuk memakan penganan yang sesungguhnya berkalori tinggi.

Kandungan lemak tak jenuh sebesar 72% dan kolesterol 0% yang akan menyebabkan anda makin nikmat menyantap makanan berbahan jamur. Selain keuntungan tersebut, bagi anda yang ingin memenuhi pemenuhan kandungan vitamin dan mineral maka memilih jamur merupakan pilihan yang tepat. Kandungan vitamin C yang bisa mencukupi 10% kebutuhan kalori tubuh perhari, vitamin B6 dan asam folat masing-masing sebesar 7% ,  vitamin D sebesar 8%, kalsium, zat besi, dan fosfor menjadi pertimbangan utama bagi orang untuk menempatkan jamur dalam daftar makanan yang hendak dikonsumsi.

Lalu bagaimana menjalankan diet jamur ini? Cukup sederhana, yaitu dengan menggantikan satu jadwal waktu makan dengan mengkonsumsi jamur selama dua minggu. Jadwal makan yang digantikan dengan mengkonsumsi jamur dapat dilakukan di pagi, siang atau malam hari. Beberapa orang yang mencobanya mengklaim bahwa diet  ini  menyebabkan berkurangnya tumpukan lemak pada perut, pinggul, paha dan pinggang. Kondisi ini bisa dapat segera menunjukkan hasil apabila anda juga mengimbanginya dengan olahraga sehingga selain mengurangi lemak yang tak diinginkan dengan mengkonsumsi jamur juga membentuk massa otot tubuh jauh lebih baik. Selamat mencoba!

http://artikelkesehatanwanita.com/diet-jamur-tren-baru-penghancur-lemak.html

MANFAAT JAMUR TIRAM

Ada banyak sekali jenis jamur yang bisa kita temui di sekitar kita yang dapat di olah menjadi menu makanan, seperti jamur merah merang, , jamur kuping dan sekarang yang akan di bahas adalah jamur tiram.  Seperti namanya, jenis jamur yang masuk dalam kelas Homobasidiomycetes ini memiliki bentuk yang mirip seperti tiram, dengan warna putih cerah hingga ada juga yang berwarna krem.

Meskipun tempat tumbuhnya jamur tiram adalah di pohon-pohon yang telah lapuk, jamur ini tetap memiliki kaya fungsi untuk menjaga kesehatan tubuh. Kegunaan jamur tiram yang paling penting adalah sebagai alternatif obat untuk mengatasi penyakit liver. Sebelum pada penjelasan yang lebih lengkap, perlu Anda ketahui mengenai pemanfaatan jamur tiram ini. Anda disaranakan untuk sangat berhati-hati dalam mengkonsumsinya. Karena dikhawatirkan bila ada fungi lain yang tumbuh di sekitar jamur tiram bisa membuat Anda keracunan.

(c) pixabay

Namun Anda juga tidak perlu paranoid untuk mengkonsumsi jamur tiram. Banyak sekali khasiat jamur tiram bagi kesehatan karena pada dasarnya jamur adalah tumbuhan rendah kolesterol yang baik untuk dimakan, asal dengan cara memasak yang benar. Berikut adalah ulasan tentang manfaat jamur tiram  untuk kesehatan yang dikutip dari deherba.com, yang mungkin bisa menjadi pengetahuan baru untuk anda.

1. Menurunkan kolesterol
   Seperti yang telah disebutkan diparagraf atas bahwa jamur adalah makanan yang rendah kolesterol sehingga amat bagus bagi penderita kolesterol agar bisa menjadi asupan herbal nan sehat. Untuk Anda yang belum menderita penyakit kolesterol, jamur tiram juga mampu mencegah kolesterol tinggi. Jadi tidak ada salahnya Anda mulai memperhatikan nutrisi jamur tiram sebagai olahan sehat keluarga Anda.
2. Antibakterial dan antitumor
   Dalam suatu penelitian, jamur tiram dipercaya mampu menghindarkan kita dari beberapa bakteri berbahaya dan penyakit tumor. Untuk lebih jelasnya, kandungan penting yang terdapat dalam jamur tiram adalah protein nabati, kalsium, asam amino, valun, vitamin C dan masih banyak lainnya. Zat penting inilah yang membawa kebermanfaatan jamur tiram untuk menghindarkan Anda pada beberapa penyakit berbahaya. Anda bisa mengolah jamur tiram dengan menu olahan sesuai selera Anda. Dengan catatan, Anda tahu benar cara memasaknya, sehingga tidak menjadi toksin dalam tubuh.
3. Penghasil enzim
   Jamur tiram memiliki fungsi sebagai produsen enzim hidrolisis dan enzim oksidasi dalam tubuh, maka akan sangat baik dikonsumsi karena mamberikan pengaruh baik pada proses pembentukan energi tubuh. Tidak hanya pada saat Anda sedang melakukan kegiatan padat, melainkan juga pada saat Anda beristirahat.
4. Membunuh nematoda
   Nematoda adalah sejenis cacing yang bisa masuk kedalam usus manusia dan merusak sistem pencernaan. Untuk itu sebagai penangkalnya adalah dengan mengkonsumsi jamur tiram, karena dipercaya jamur tiram mampu membunuh nematoda yang hidup liar di usus manusia.
5. Mengurangi resiko jantung lemah
   Penyakit jantung sering terjadi karena adanya peredaran darah yang tidak lancar sehingga membuat produksi darah tersumbat dan mengakibatkan tekanan jantung tidak stabil. Mulai dari penyakit jantung lemah hingga koroner bisa terjadi. Untuk itu jamur tiram bisa menjadi pencegah terjadinya jantung lemah. Karena kandungan gizi dalam jamur tiram mampu menormalkan atau menstabilkan tekanan dan produksi darah dalam jantug.
6. Mengatasi penyakit liver
   Penyakit liver lebih sering disebabkan karena sudah tidak berfungsinya hati sebagai penawar racun, sedangkan jamur tiram yang berfungsi sebagai antibakterial dan antitumor mampu menjadi penawar racun dalam tubuh. Oleh karena itu jamur tiram baik dikonsumsi oleh Anda dalam berbagai golongan usia, tentunya dengan syarat bahwa Anda tidak memiliki jenis penyakit yang melarang Anda untuk tidak mengkonsumsi jamur tiram.

Itulah manfaat jamur tiram buat kesehatan. Mengkonsumsi jamur tiram adalah baik untuk kesehatan, tentunya bagi Anda yang tidak memiliki pantangan, larangan atau bahkan alergi. Jika Anda ingin mengkonsumsi jamur tiram, perhatikan faktor kebersihan dan kesehatan. Jangan karena Anda ingin mengonsumsinya lantas Anda mengabaikan keselamatan diri Anda. Karena pada dasarnya jamur tiram terdapat dialam bebas dan jarang dibudidayakan.

Sumber: http://www.wesehat.com/2014/11/6-manfaat-jamur-tiram-putih.html#ixzz3r7lalkdR